Cambiando Hábitos
Programa 100% en línea enfocado en ayudarte a cambiar tus hábitos desde la raíz, logrando así un cambio integral que te ayudará a cumplir tus objetivos.

INICIA: 15 de agosto de 2022
TERMINA: 4 de septiembre 2022

BENEFICIOS:
– Aprende a comer de forma saludable y rica con recetas deliciosas
– Nuevos hábitos enfocados en mejorar tu vida
– Crear una buena relación con los alimentos
– Mejorar tu composición corporal, perdiendo grasa sin sacrificar tu músculo

¿QUÉ INCLUYE?
– Menú de 21 días semi-personalizado
– Recetario
– Manual de “hábitos diarios saludables”
– Manual del programa
– Registro de medidas
– Guía de mediciones
– Tabla de equivalencias
– Marcas recomendadas
– Lista de supermercado
– Grupo de apoyo en Facebook